نحن نستخدم ملفات تعريف الإرتباط لديك حتى يتم ضمان حصولك على أفضل تجربة في موقع كتاريد
الصحة النفسية
كيف تحمي صحتك النفسية في عصر التواصل الاجتماعي
في عالمنا الحديث، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية....
التخلص من الأفكار الوسواسية: التغلب على القلق والتوتر الزائد
إن العقل البشري معقد ومدهش في الوقت نفسه، فهو قادر على إبداع أفكار رائعة وإحداث...
هل الاكتئاب يسبب ضيق التنفس؟
يُعتبر الاكتئاب واحدًا من أكثر اضطرابات المزاج شيوعًا في العالم، حيث يؤثر على ملايين...
العادة السرية والعلاج منها
تعتبر العادة السرية، المعروفة أيضًا باسم الاستمناء أو العادة البالية، موضوعًا يثير...
أسباب الغضب في علم النفس
تعدّ العواطف من أبرز جوانب الحياة الإنسانية، وتلعب دورًا كبيرًا في تشكيل سلوكياتنا...
سبب عدم القدرة على البكاء: فهم أسباب هذه الظاهرة
البكاء هو تعبير إنساني عميق ينبع من العواطف والمشاعر الداخلية. إن قدرة الإنسان على...
علامات وأعراض تدل على وجود الاكتئاب وكيفية التعامل معه
الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على مزاج الشخص وطاقته العامة. يمكن أن يكون الاكتئاب...
الضيق بدون سبب: تفسيرات وإدارة الأعراض العاطفية
من المشاعر الشائعة التي يمكن للإنسان أن يواجهها هي الضيق بدون سبب والذي يُعرف أيضًا...